Guanajuato es modelo en el programa "Envejecimiento Activo"

(Nota original: El Heraldo del Bajío).-  Guanajuato es modelo a nivel nacional con el programa de Envejecimiento Activo, el cual se lleva a cabo en los 46 Centros Gerontológicos del DIF Estatal.

La distinción ha sido otorgada a la entidad por el DIF Nacional, ya que se beneficia a más de 44 mil adultos mayores que se atienden en estos centros a través de una serie de ejercicios y autocuidado de la salud.  

El programa incluye una activación física de 3 horas a la semana en donde se contempla caminata, baile y uso de caminadoras, trabajo supervisado por un instructor deportivo.

Para esta labor, se cuenta con especialistas asignados por la Comisión Estatal de la Cultura Física y Deporte de Guanajuato (CEDAF), quienes desarrollan en los usuarios un esquema acorde a sus necesidades físicas.

Debido a los positivos resultados que se han registrado, para este año se tiene contemplado destinar a más instructores deportivos en estos centros. En cada gerontológico se lleva a cabo un expediente de cada beneficiario donde se realiza un control de los índices de presión arterial y azúcar en la sangre.

La práctica de ejercicio ha logrado aminorar problemas de salud, además de mejorar su convivencia familiar y social. Además, en los adultos mayores se incrementa la autoestima y mejoran los hábitos de nutrición. Con esta labor, el Estado de Guanajuato se consolida como una de las entidades donde se promueve una mejor condición de vida para este sector de la población.