Cómo hacer para no abandonar el ejercicio en este fin de año
(Nota original: Cuida tu Salud con Diane).- Llega la temporada en que las clases de yoga se cancelan, los gimnasios cierran por vacaciones, así que hay que intentar evitar las consecuencias de las celebraciones de fin de año sobre el bienestar físico y crear un plan de actividad y cumplirlo, sugieren los expertos.
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